Dersler

Dersler

Sporcu Performans Koçluğu

Sporcu Performans Koçluğu

Performans sporcularının daha başarılı olmaları için neler yapılması gerektiğini planlar.
Hali hazırda yaptıkları antrenmanlara destek olmak amaçlı bulunduğu kulüp antrenörleri ile yaptığımız performans ölçüm testleri sonucunda belirlenmiş eksik yanlara yönelik pilates, fitness ve vertimax egzersizleri ile desteklemek.
Ayrıca çocuğunuzun hayata karsı durusunu spora olan bağlılığını ve aynı zamanda okul hayatında ki başarısını arttırmak için mental olarak onlara yardımcı olmayı hedefler.

NEDEN SPORCU KOCU İLE ÇALIŞMALISINIZ.
Kendinizde şimdiye kadar belki de bakamadığınız güçlü ve olumlu yönleriniz ile tehdit ve değişecek yönlerinizi araştırarak kendiniz için avantaj haline getirmeyi sağlayabilirsiniz
İsteklerini ve ihtiyaçlarınızı netleştirmenize yardımcı olur.
Hedefinize giden yolda “yol haritası” çıkarmayı öğrenebilir veya yeniden hatırlayabilirsiniz.
Kendi kaynaklarınızı yeniden gözden geçirip değerlendirebilirsiniz
Öfkenizi kontrol ederken “barometresini” ölçebilirsiniz
Kendinizi 3. bir göz olarak dışarıdan bakarken; yeniden tanıyabilir, yetenek, beceri ve güçlü yönlerinizi gözden geçirmenize yardımcı olur.
Konsantre olmanıza yardımcı olurken; Bireysel olarak her kişi de farklı şekilde motive olur. Sizin motivasyon tarzınızın nasıl olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.
Bireysel ve spor kariyeri gelişim hedeflerinizi belirlemenize yardımcı olur.
Yeteneklerin; birlikte ve ortak amaçlar doğrultusunda yönetimini sağlar,
Başarıya giden stratejiyi oluşturmayı sağlar,
Takım içi etkili ve başarılı iletişimi sağlar.
Engelleri nasıl aşacağınızı bulmayı sağlar.
Performans artırma,
Değer, inanç ve becerileriniz ile yol alırken korkunuzla nasıl baş edebileceğinizi fark edebilirsiniz.
Hayalleri hedeflere nasıl dönüştüreceğinize yardımcı olur.
Harekete geçme ve spor hayatında başarı.
Tüm bunları yaparken zamanı nasıl kullanacağınızı görmeyi sağlar
Hayat oyununda, elimizdeki kartları en iyi şekilde oynayarak kazanmak için yola çıktığımıza göre, elimizdeki kartlarla nasıl kazanacağımıza yardımcı olur.